Ортопедические проблемы встречаются у детей разных возрастов. Часто на приеме у ортопеда мамы слышат о пользе не только массажа и специальной обуви, но и о массажных ковриках или дорожках. Это связано с тем, что стопа ребенка должна как можно больше ходить по неровной поверхности. Такие тренировки для детской стопы способствуют ее правильному формированию, улучшают кровообращение, положительно сказываются на иммунитете, опорно-двигательной системе, сердечно-сосудистой деятельности и являются отличной профилактикой плоскостопия.
Массажный коврик своими руками из старых вещей и круп
Всё, что нужно для изготовления такого массажного коврика — усердие, фантазия и пара сотен крышечек от бутылок. А если подключить к процессу «сборки» всех членов семьи — это станет приятным времяпрепровождением, особенно увлекающим детей. Рукоделие сегодня в тренде — люди реализовывают себя в творчестве, увлекаются рисованием, вышивкой. Татьяна Соловейчик, сотрудник редакции портала «Сибмеда», провела выходные за изготовлением массажного коврика «в стиле ЗОЖ». Начали с детьми участвовать в акции одной молочной компании — и стали копить крышки от бутылок. Когда накопилось много, поняли, что нужно с ними что-то делать.
Так что, массаж ног будет очень полезен. А для детей это профилактика плоскостопия. Итак, для изготовления коврика была взята старая штора, лоскуты разного материала, наполнитель в основном крупа. С одного края загибаем штору по всей длине, получается как бы коридор, туда потом можно ложить всё что угодно. Можно положить небольшой мячик и попробовать перекатить его с одного края на другой.
- Наверное всем известно, что массаж ног, да и всего тела полезен. Но немногие знают, в чем именно заключается эта польза.
- Ни для кого не секрет, что о здоровье малыша нужно заботиться с самого рождения. И массажный коврик — прекрасная возможность делать это.
- Полезным аксессуаром, который поможет развить моторику, укрепить мышцы и улучшить координацию движений у малышей, станет массажный коврик. К сожалению, цена на него в ортопедических салонах достаточно высока.
Альфия Сайфулина Мастер-класс «Массажный коврик своими руками». Массажный коврик — замечательное средство для профилактики плоскостопия у детей. Кроме того, занятия на нём можно превратить в увлекательную игру, которая, безусловно, понравится каждому ребёнку. Кроме профилактики плоскостопия, такой коврик способен оказывать положительное воздействие на все органы в целом. За счёт неоднородных элементов на массажном коврике происходит стимуляция нервных окончаний на стопе.